Hoe kan co -enzym Q10 mogelijk van invloed zijn op de gezondheid van het hart?
Dec 30, 2024
Laat een bericht achter
Coenzym Q10, ook bekend als ubiquitineketon, heeft een eenvoudige structuur en wordt vaak aangetroffen bij dieren en de meeste bacteriën. Het behoort tot de familie Coenzym. De totale inhoud van deze component in het menselijk lichaam is 500-1500 mg. Het neemt voornamelijk deel aan de ademhaling van aerobe cellen. Het is een zeer belangrijke stof in het mitochondriale energiemetabolismeproces en handhaaft de normale fysiologische activiteiten van verschillende cellen. Daarom wordt het meer verdeeld in organen met een hoog energieverbruik, zoals het hart, de lever en de nieren, waaronder de concentratie in het hart de hoogste is.
Het menselijk lichaam kan het op zichzelf synthetiseren en 3/4 van wat het menselijk lichaam nodig heeft, wordt verkregen door zijn eigen synthese, en de resterende 1/4 komt van dieet. 1 catties rundvlees bevat bijvoorbeeld 18,5 mg van deze component en 1 Catties of Peas bevat 1,67 mg. Factoren zoals ziekten en veroudering zullen echter het vermogen van het lichaam om zichzelf te synthetiseren, verzwakken, dus aanvullende supplementen zijn nodig volgens de situatie.
Coenzym Q10 wordt momenteel op grote schaal gebruikt over de hele wereld, en veel ontwikkelde landen gebruiken het niveau van co -enzym Q10 in het menselijk lichaam als een van de belangrijke indicatoren om te meten of het lichaam gezond is of niet. Coenzym Q10 is algemeen erkend door de medische gemeenschap. In de afgelopen jaren is de toepassing ervan bij hart- en vaatziekten steeds wijdverbreider geworden, vooral bij de hulpbehandeling van hartfalen, en heeft hij bevredigende resultaten behaald.
De effecten en voordelen van co -enzym Q10 op het hart
Wanneer de totale hoeveelheid co -enzym Q10 in het menselijk lichaam wordt gereduceerd tot minder dan 75%, zal het hart last hebben van functionele afwijkingen (zoals aritmie, angina, hartfalen en zelfs het risico van plotselinge hartdood).
). Omdat het hart een energiek-consumerend orgaan is, is het ook het meest gevoelig voor deze component. Zodra het menselijk lichaam tekortschiet, is het eerste dat gewoonlijk wordt getroffen het hart. Bijna al het bewijs toont aan dat dit ingrediënt de hartspierfunctie kan verbeteren en hart- en vaatziekten kan verbeteren. Er zijn meldingen dat het de overlevingskansen van hartfalen met 300% kan vergroten, en meer dan 75% van de patiënten met hartziekten hebben hun toestand na suppletie aanzienlijk verbeterd, waardoor het risico op plotselinge dood aanzienlijk wordt verminderd.
De effecten en voordelen van co -enzym Q10 op het hart
Wanneer de totale hoeveelheid co -enzym Q10 in het menselijk lichaam wordt gereduceerd tot minder dan 75%, zal het hart last hebben van functionele afwijkingen (zoals aritmie, angina, hartfalen en zelfs het risico van plotselinge hartdood).
). Omdat het hart een energiek-consumerend orgaan is, is het ook het meest gevoelig voor deze component. Zodra het menselijk lichaam tekortschiet, is het eerste dat gewoonlijk wordt getroffen het hart. Bijna al het bewijs toont aan dat dit ingrediënt de hartspierfunctie kan verbeteren en hart- en vaatziekten kan verbeteren. Er zijn meldingen dat het de overlevingskansen van hartfalen met 300% kan vergroten, en meer dan 75% van de patiënten met hartziekten hebben hun toestand na suppletie aanzienlijk verbeterd, waardoor het risico op plotselinge dood aanzienlijk wordt verminderd.
Wat zijn de voordelen voor het hart?
Verbeter het energiemetabolisme van myocardiale cellen:Het kan de productie van ATP in mitochondria in cellen bevorderen, het energiemetabolisme -niveau van myocardiale cellen verbeteren, de myocardiale contractiliteit en hartfunctie verbeteren.
Antioxidant -effect:Co-enzym Q10 is een in vet oplosbare antioxidant die vrije radicalen kan neutraliseren, de schade van oxidatieve stress aan myocardiale cellen kan verminderen en het hart beschermt tegen oxidatieve stress.
Lagere bloeddruk:Door bloedvaten te verwijden en de productie van stikstofoxide in endotheelcellen te verhogen, helpt het om de bloeddruk te verlagen en de last op het hart te verminderen, wat van groot belang is voor de preventie en behandeling van hart- en vaatziekten zoals hypertensieve hartaandoeningen.
Cardiovasculaire ziekten verbeteren:Het kan de niveaus van cholesterol en triglyceriden verlagen, de vorming van trombus verminderen, de symptomen van hart- en vaatziekten verbeteren en coronaire hartziekten, myocardinfarct en andere ziekten voorkomen en behandelen.
Acute ischemie verminderen:Het kan de myocardiale contractiliteit verbeteren, de cardiale output verhogen en de perifere weerstand verminderen. Het heeft een therapeutisch effect op hart- en vaatziekten zoals chronische myocarditis, virale myocarditis en chronisch hartfalen.
Bevordering van hartreparatie en regeneratie:Wanneer het hart beschadigd is of de ziekte optreedt, kan het de reparatie en regeneratie van hartcellen bevorderen en de hartfunctie helpen herstellen.
Effecten op hartchirurgie:Studies hebben aangetoond dat suppletie vóór hartchirurgie (inclusief bypass -chirurgie en harttransplantatie) schade kan verminderen veroorzaakt door vrije radicalen, de hartfunctie verbeteren en de incidentie van onregelmatige hartslagen (aritmieën) tijdens de herstelperiode verminderen.
Hartschade voorkomen veroorzaakt door bepaalde chemotherapie -medicijnen:Helpt bij het voorkomen van hartschade veroorzaakt door bepaalde geneesmiddelen voor chemotherapie van kanker.
Die geschikt is voor het aanvullen van co -enzym Q10
Onder normale omstandigheden zal het menselijk lichaam geen co -enzym Q10 missen, maar naarmate de leeftijd toeneemt, zal de hoeveelheid synthese in het lichaam afnemen. Daarom, als er behoefte is om migraine en hartfunctie te verbeteren, de huidconditie te verbeteren, de atletische prestaties te verbeteren, zich voor te bereiden op zwangerschap of een familiegeschiedenis van kwaadaardige tumoren te hebben, kunnen zowel mannen als vrouwen overwegen om aan te vullen.
|
|
 |
|
Veiligheid
Over het algemeen is Coenzym Q10 zeer veilig en zijn er geen duidelijke bijwerkingen als ze worden aangevuld volgens de aanbevolen dosis. Sommige onderzoekers hebben op basis van dier- en menselijke experimenten voorgesteld dat de dagelijkse inname 12 mg/kg is. Met andere woorden, het is veilig voor een volwassene met een gewicht van 60 kg om niet meer dan 720 mg per dag te consumeren.
Referenties
[1] https://www.mayoclinic.org/zhhans/drugs-supplements-coenzyme-q10/art -20362602
[2] Kalén A, Appelkvist EL, Dallner G. Leeftijdsgebonden veranderingen in de lipidesamenstellingen van ratten- en menselijke weefsels. Lipiden. 1989 juli; 24 (7): 579-84.
[3] Zhao Menglu, Li Jing, Liang Qi, Pan Chengcheng, Cui Wei. De preventieve en therapeutische effecten van co -enzym Q10 op patiënten met een verminderde eierstokreserve -functie [J]. Medical Guide, 2020, 39 (01): 73-78.
[4] Díaz-Casado ME, Quiles JL, Barriocanal-Casado E, González-García P, Battino M, López LC, Varela-López A. De paradox van co-enzyme Q10 bij veroudering. Voedingsstoffen. 2019 14 september; 11 (9): 2221.
Aanvraag sturen